O ovo, um super alimento conhecido por seu alto valor nutricional e por ser uma proteína completa, está conquistando cada vez mais destaque nas mesas matinais. Rico em vitaminas, minerais e proteínas essenciais, o ovo cozido oferece uma série de benefícios à saúde e se torna uma opção indispensável para quem busca uma alimentação balanceada. … Continue lendo Consumir ovo cozido todos os dias é seguro? Descubra!