Mulheres que estão na pós-menopausa ou perimenopausa frequentemente enfrentam o desafio da secura vaginal, um obstáculo para uma vida sexual plena. No entanto, especialistas afirmam que isso não precisa ser uma condição permanente, com inúmeros produtos disponíveis para auxiliar na manutenção da lubrificação vaginal.
A Dra. Cynthia Abraham, obstetra e ginecologista do Mount Sinai, em Nova York, explicou que após a menopausa, o corpo produz menos estrógeno, um hormônio crucial para a lubrificação, elasticidade e espessura vaginal. A baixa de estrógeno pode resultar em afinamento, ressecamento e inflamação das paredes vaginais, conhecido como atrofia vaginal. Essa condição também pode afetar os tecidos externos da vulva, causando irritação ao usar roupas íntimas.
“A secura vulvar muitas vezes leva à irritação durante o uso de roupas íntimas”, observou Abraham, acrescentando que é comum as mulheres desenvolverem a condição nos anos que antecedem a menopausa.
Felizmente, existem diversas opções para lidar com a secura vaginal, de acordo com a Dra. Abraham e a Dra. Shannon Laughlin-Tommaso, da Clínica Mayo:
1. **Humectantes Vaginais:** Marcas como K-Y Liquibeads e Replens são recomendadas.
2. **Lubrificantes Vaginais:** Astroglide, Jo, Sliquid e outras marcas são aplicadas durante o ato sexual para aliviar dor e irritação.
3. **Cremes de Estrógeno em Doses Baixas:** Podem ser administrados por meio de um anel vaginal ou uma tableta, mesmo para mulheres em terapia hormonal de reposição.
4. **Ospemifeno (Osphena):** Uma pílula contendo um modulador seletivo de receptores de estrógeno, usado para tratar relações sexuais dolorosas associadas à atrofia vaginal.
5. **Dehidroepiandrosterona (DHEA):** Pode ser utilizado como supositório vaginal noturno para aliviar a dor durante as relações sexuais.
Além disso, a Dra. Laughlin-Tommaso destacou que a prática regular de relações sexuais ou masturbação pode ajudar a manter a saúde do tecido vaginal após a menopausa. Sempre é aconselhável discutir as opções hormonais com o obstetra-ginecologista para avaliar prós e contras.
(Fontes: Dra. Cynthia Abraham, obstetra e ginecologista no Mount Sinai, Nova York, e porta-voz do Colegio Americano de Obstetras e Ginecólogos; Dra. Shannon Laughlin-Tommaso, obstetra e ginecologista na Clínica Mayo)