Depois de iniciar com semanas de calor, o inverno começa a apresentar seus típicos dias frios. Enquanto as temperaturas caem, cresce a preocupação com os casos de infarto. Pesquisas mostram que o risco chega a aumentar 30% nesta época do ano, no Brasil. Em países mais frios, que atingem temperaturas abaixo de zero, o cenário é ainda pior: nos Estados Unidos, por exemplo, mais pessoas morrem de ataques cardíacos na última semana de dezembro do que em qualquer outra época do ano.
De acordo com o cardiologista do Hcor Dr. Jorge Koroishi, isso acontece porque o organismo responde ao frio exigindo mais esforço do coração para manter o calor corporal e um suprimento sanguíneo adequado. “As baixas temperaturas desencadeiam a constrição dos vasos sanguíneos, reduzindo o fornecimento de oxigênio ao músculo cardíaco. Com isso, aumentam os riscos de formação de coágulos sanguíneos e de elevação da pressão arterial e dos níveis de colesterol, que podem favorecer as complicações cardíacas”, explica.
O problema pode afetar homens e mulheres, de qualquer faixa etária, mas o risco aumenta de acordo com a idade e com as condições de saúde. “Para indivíduos que realizam tratamento de doenças cardíacas pré-existentes, a sobrecarga ao trabalho cardíaco aumenta significativamente o risco de sofrer angina, ataques cardíacos, arritmias e várias outras doenças cardiovasculares durante o inverno”, revela o especialista.
Além do cuidado com a exposição ao frio, os cardiopatas precisam redobrar a atenção com a prevenção das doenças infecciosas comuns nesta época do ano. “A queda na temperatura, muitas vezes, deixa as pessoas mais suscetíveis a contrair gripes e resfriados. De maneira geral, não são condições graves para indivíduos saudáveis, mas para aqueles que já possuem uma doença, como a cardíaca, pode até ser fatal”, alerta.
Reduzir esses riscos e preservar a saúde do coração durante o inverno exige a adoção de várias medidas preventivas importantes. “Evite ficar exposto ao tempo frio por longos períodos, use roupa apropriada, prefira realizar atividades físicas em ambientes fechados, adote uma alimentação saudável e consuma bebidas e comidas quentes para ajudar o corpo a manter o calor e circulação sanguínea adequada. No mais, mantenha as consultas de rotina com o seu médico, pois pode ser necessário fazer ajuste na medicação nesta época do ano.”.