Em dias como os desta semana no centro do país, onde as chuvas predominam e a umidade do ar se mantém elevada de forma sustentada, é comum que muitas pessoas que sofrem de alergias enfrentem complicações respiratórias.
E embora a alergia à umidade como tal não exista, o conceito é frequentemente utilizado para abranger um conjunto de alergias que afetam as vias respiratórias causadas por agentes que requerem altos níveis de umidade para seu desenvolvimento, como os ácaros e os fungos.
Por exemplo, os ácaros da poeira prosperam em temperaturas elevadas e níveis de umidade acima de 75%.
Por que algumas pessoas têm alergia quando há umidade? A chamada “alergia à umidade” é considerada um subtipo de alergia respiratória superior e inferior causada pela inalação de esporos de fungos presentes no ar e que necessitam de altos níveis de umidade para sobreviver e se multiplicar.
Assim, embora todas as pessoas estejam expostas ao mofo, em algumas ocorre uma resposta desproporcional do sistema imunológico, manifestando-se em sintomas respiratórios.
Segundo o alergologista da Sociedade Espanhola de Alergologia e Imunologia Clínica (Seaic) Pedro Ojeda, essas alergias, que “podem representar um deterioro considerável na qualidade de vida das pessoas que as sofrem”, podem ter mais ou menos presença em determinados grupos populacionais “dependendo das características climáticas da região onde reside essa população”.
E ao destacar que “as alergias a ácaros e fungos são causas de rinite persistente”, o especialista observou ainda que, além disso, costuma estar associada “com maior frequência ao desenvolvimento de asma”.
O que é rinite alérgica e como é tratada?
Em um artigo para o Infobae, a médica otorrinolaringologista, especialista em olfato e alergista, e ex-presidente da Associação de Otorrinolaringologia da Cidade de Buenos Aires (AOCBA) Stella Maris Cuevas (MN 81701) explicou que “a rinite alérgica é uma condição caracterizada por espirros, prurido nasal, rinorreia e obstrução ou congestão nasal, o que a torna um fator de risco para possíveis complicações respiratórias”.
“É a doença alérgica mais comum e uma das condições mais comuns em todo o mundo, principalmente nos países desenvolvidos”, ela aprofundou. “Na Argentina, 2 em cada 10 pessoas são alérgicas e apresentam essa sintomatologia”.
O tratamento da rinite alérgica envolve três aspectos-chave:
Educação do paciente: recomenda-se não andar descalço, ter sempre um casaco caso esfrie e assoar o nariz para mantê-lo permeável (isso é muito importante principalmente em crianças, que não sabem assoar o nariz sozinhas).
Limpeza doméstica: usar panos úmidos, remover pelúcias dos ambientes, não usar desodorizantes de ambiente ou incensos, pois podem irritar um nariz já inflamado.
Tratamento médico: o padrão ouro para o tratamento da rinite alérgica são os antihistamínicos de segunda geração e os corticoides tópicos. Também podem ser usados antileucotrienos e solução salina hipertônica.
Como remover a umidade de um ambiente?
Como mencionado, a presença de umidade no ambiente agrava os sintomas respiratórios em pessoas com alergia, portanto, manter a casa livre de umidade será uma medida preventiva básica para mitigar os quadros alérgicos.
A seguir, alguns truques que ajudam a eliminar a umidade de um ambiente:
Identificar as fontes de umidade. Pode vir de vazamentos de água, infiltrações no teto ou até mesmo de vizinhos em prédios compartilhados. Se a fonte for um grande vazamento ou problemas estruturais, é crucial procurar ajuda profissional para resolver o problema de umidade na raiz.
Limpeza profunda da roupa de cama. Lavar regularmente lençóis, fronhas, cortinas e edredons. Isso não apenas removerá a umidade, mas também melhorará a qualidade do ar no ambiente.
Sal para absorver a umidade. É um recurso natural excelente para absorver a umidade do ambiente. Coloque sal em um recipiente raso e deixe na área afetada. Com o tempo, o sal mudará de cor ou ficará úmido, o que indica que absorveu a umidade. Nesse momento, substitua o sal.
Remover manchas de umidade com água sanitária. Se a umidade deixou manchas nas paredes, esfregue suavemente a mancha com papel de lixa ou uma esponja metálica descartável. Em seguida, aplique uma mistura de água sanitária diluída em água e esfregue com uma esponja. Ventile bem o ambiente e certifique-se de que esteja completamente seco antes de fechar as janelas.
Pintura especial antiumidade. Depois de eliminar a umidade, considere pintar as paredes com uma tinta especial antiumidade, que ajudará a prevenir problemas futuros.