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Desinfetar sua casa após um caso de gripe envolve eliminar germes em várias superfícies, ajudando a prevenir que outros membros da sua família ou visitantes adoeçam. Evitar contato com pessoas doentes é uma maneira de prevenir a propagação do vírus influenza. No entanto, se você ou alguém da sua casa recentemente se recuperou da gripe, é importante limpar o ambiente para evitar que outras pessoas fiquem doentes. O processo envolve desinfetar superfícies comumente usadas, o que ajuda a eliminar os vírus e bactérias que causam doenças. A vida útil exata dos germes depende do tipo de germe e da superfície afetada. De modo geral, o vírus da gripe pode sobreviver em superfícies por até 48 horas e também pode persistir em mãos não lavadas por uma hora.
A limpeza remove germes, poeira e sujeira das superfícies ao esfregar com água e sabão. A desinfecção, por outro lado, tem como alvo os germes nas superfícies, utilizando produtos comerciais como sprays, lenços umedecidos ou água sanitária. Como regra, é aconselhável limpar as superfícies primeiro e depois desinfetá-las para remover o maior número possível de germes.
Superfícies de uso frequente em sua casa são as mais propensas a ter germes persistentes, incluindo maçanetas, interruptores de luz, puxadores de gavetas e corrimãos. Se você ou um membro da família esteve doente dentro de um veículo, certifique-se de limpar e desinfetar as superfícies frequentemente tocadas no carro também. Lenços desinfetantes são as ferramentas mais fáceis para ajudar a desinfetar superfícies comuns. Sprays desinfetantes também podem ser usados em superfícies tocadas com frequência, como maçanetas e bancadas.
Quando você está doente, uma variedade de copos, utensílios e louças pode se acumular na pia ou pela casa. Recolha-os e lave-os em água quente com sabão ou coloque-os na lava-louças para limpeza. Áreas importantes para foco na limpeza incluem puxadores de portas da geladeira, armários, gavetas, bancadas, pias, cafeteiras e outros eletrodomésticos. É essencial limpar e desinfetar completamente as superfícies do banheiro, incluindo maçanetas, pias, bancadas e vasos sanitários. Depois que alguém se recupera da gripe, todas as roupas, lençóis e toalhas devem ser lavados na temperatura mais quente possível. Limpe e desinfete superfícies dos quartos como maçanetas e interruptores de luz, e certifique-se de que os pisos sejam aspirados ou limpos. Lembre-se de desinfetar eletrônicos, pois são frequentemente tocados e podem abrigar germes. Se as temperaturas externas permitirem, ventile sua casa abrindo janelas para deixar entrar ar fresco, o que ajuda a reduzir germes persistentes. Finalmente, se você estiver doente, recupere-se completamente antes de fazer uma limpeza profunda em sua casa.
