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O ex-operário irlândes Richard Morgan, de 93 anos, está sendo investigado por cientistas antienvelhecimento na tentativa de desvendar os segredos para viver mais tempo. Ele apresenta uma idade biológica de 30 a 40 anos.
Richard Morgan começou a se exercitar por volta dos 70 anos. Hoje, ele tem um “motor aeróbico” que se assemelha ao de uma pessoa de 30 anos, tem o corpo composto por 80% de músculos e tem apenas 15% de gordura.
O irlândes já remou o equivalente a quase 10 vezes ao redor do mundo e venceu 4 campeonatos mundiais de remo.
Morgan treina cerca de 40 minutos por dia, começando com uma remada de 30 quilômetros, treino de musculação com pesos para melhorar sua força e outros treinos misturando alta e baixa intensidade.
Pesquisadores da Universidade de Limerick registraram a atividade cardíaca, pulmonar e muscular de Richard Morgan enquanto remava.
Os detalhes foram descritos em um estudo de caso publicado no Journal of Applied Physiology.
O pulso do irlândes de 93 anos atingiu o pico de 153 batimentos por minuto, ultrapassando a frequência cardíaca máxima prevista para sua idade e ficando entre os picos mais altos registrados para indivíduos na faixa dos 90 anos, indicando um coração muito forte, segundo os pesquisadores europeus.
“Foi um dos dias mais inspiradores que já passei no laboratório. É incomum ver um nonagenário em condições físicas tão primitivas. De certa forma, Morgan é como muitos colegas idosos aposentados”, afirmou Philip Jakeman, professor de envelhecimento saudável, desempenho físico e nutrição na Universidade de Limerick e autor sênior do estudo de caso, ao Washington Post.
