Estudo faz alerta sobre bebida popular que pode multiplicar em 11 vezes o risco de parada cardíaca

Bebidas energéticas com cafeína e suplementos estimulantes aparecem associados a relatos de parada cardíaca e infarto enviados à Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA), segundo um novo estudo que será apresentado no próximo sábado, em Chicago, durante uma reunião da Associação Americana do Coração (AHA). Quase metade (45%) dos relatos que relacionavam esses produtos a emergências cardíacas envolvia adultos jovens de 18 a 34 anos.

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“Esses produtos são comercializados como uma forma de recuperar a energia no dia a dia e são vendidos ao lado de refrigerantes e água engarrafada. Por isso, a maioria das pessoas supõe que não representam nenhum risco real”, afirmou Sai Samayamanthula, pesquisador e estudante do quarto ano de Medicina da Faculdade de Medicina da Universidade da Virgínia (University of Virginia School of Medicine).

“Para muitas pessoas saudáveis, o risco provavelmente é pequeno quando o consumo é ocasional. No entanto, quem costuma tomar bebidas energéticas ou outros suplementos com estimulantes pode ultrapassar rapidamente o limite diário recomendado de cafeína”, acrescentou.

As vendas de bebidas energéticas mais que dobraram na última década e ultrapassaram US$ 20 bilhões em 2024. Esses produtos contêm grandes quantidades de cafeína, e alguns relatos de casos já os associaram a alterações do ritmo cardíaco e paradas cardíacas.

Em uma declaração científica publicada neste ano, a AHA indicou que o consumo de até 400 miligramas de cafeína por dia — o equivalente a aproximadamente quatro xícaras de 240 ml de café preto — costuma ser seguro para a maioria dos adultos. Algumas bebidas energéticas, porém, contêm até três vezes mais cafeína por mililitro do que o café preto. Certos suplementos pré-treino ultrapassam 12 vezes essa quantidade.

Para realizar o estudo, a equipe analisou mais de 28 mil relatos de efeitos adversos relacionados a bebidas energéticas e suplementos estimulantes enviados à FDA entre 2017 e 2025. Os registros envolviam pessoas com 13 anos ou mais.

Ao comparar esses produtos com outros que não continham cafeína nem estimulantes, os pesquisadores identificaram que os relatos de parada cardíaca eram cerca de 11 vezes mais frequentes entre os consumidores de bebidas energéticas. Os registros de infarto eram 4,5 vezes mais frequentes; os de alterações do ritmo cardíaco, quatro vezes; os de frequência cardíaca elevada, quase três vezes; os de dor no peito, 2,7 vezes; e os de desmaios, duas vezes.

Entre os outros ingredientes estimulantes identificados estão as metilxantinas, como teobromina, guaraná, erva-mate e extratos de chá verde ou café, além de substâncias simpaticomiméticas, como sinefrina, ioimbina, efedra, DMAA e higenamina.

Os pesquisadores não conseguiram determinar por que os adultos jovens concentravam a maior parte dos relatos. Uma das hipóteses é que esse grupo consuma os produtos de maneira diferente ou em circunstâncias que aumentam o risco cardíaco, como antes de exercícios intensos ou em combinação com álcool e outras drogas.

“Nossos achados reforçam a necessidade de uma vigilância mais sistemática da segurança dos produtos que contêm cafeína e estimulantes”, afirmou Samayamanthula. Ele também defendeu que profissionais de saúde perguntem a pacientes mais jovens que apresentam palpitações, dor no peito ou desmaios se consumiram esses produtos recentemente ou de forma habitual.

O médico Gregory Marcus, presidente do comitê responsável pela declaração científica da AHA de 2026 sobre cafeína e doenças cardiovasculares, afirmou que o estudo levanta preocupações sobre os possíveis efeitos de produtos com concentrações muito elevadas de cafeína no sistema cardiovascular.

Ele ressaltou, porém, que a pesquisa não demonstra que esses produtos provoquem os episódios registrados, pois outros fatores podem ter influenciado os resultados. Segundo Marcus, são necessários mais estudos. Os resultados apresentados em congressos médicos devem ser considerados preliminares até que sejam publicados em uma revista científica com revisão por pares.