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Um estudo publicado na revista Nutrients reforça a importância da vitamina D não apenas para a saúde óssea e imunológica, mas também como aliada na prevenção e no tratamento do câncer colorretal. A pesquisa, conduzida por cientistas da Universidade Semmelweis, na Hungria, reuniu dados de mais de 1,3 milhão de pessoas em uma meta-análise de 50 estudos anteriores.
A principal conclusão é de que níveis adequados de vitamina D — especialmente da forma conhecida como 25-hidroxivitamina D — estão fortemente associados a melhores desfechos em casos de câncer colorretal. Segundo o professor János Tamás Varga, coordenador do estudo, pacientes com níveis baixos da substância apresentaram prognósticos piores.
Os pesquisadores observaram que a vitamina D ajuda a reduzir inflamações, inibe o crescimento de tumores, favorece a morte de células cancerígenas e fortalece a resposta imunológica. Em pacientes com câncer colorretal em estágio avançado, a suplementação da vitamina também foi associada a um aumento na taxa de sobrevivência.
Apesar dos resultados promissores, os autores ressaltam que os estudos analisados utilizaram diferentes dosagens de vitamina D e incluíram pacientes em estágios variados da doença. Por isso, ainda é necessário definir a dosagem ideal e avaliar com mais precisão a eficácia terapêutica da substância.
A médica Monika Fekete, coautora da pesquisa, recomenda que pessoas com alto risco para o câncer colorretal monitorem regularmente seus níveis de vitamina D. Quando necessário, a suplementação diária pode variar entre 1.000 e 4.000 UI, mas deve ser ajustada individualmente, conforme a condição de saúde de cada paciente.
A American Cancer Society (ACS) reconhece o potencial da vitamina D, mas destaca que estudos de larga escala ainda não comprovaram redução significativa no risco de câncer ou pólipos colorretais com o uso de suplementos. Ainda assim, a entidade reforça que manter níveis adequados da substância é benéfico para a saúde em geral.
A vitamina D é obtida principalmente pela exposição ao sol e também pode ser encontrada em alimentos como peixes gordurosos, cogumelos e produtos enriquecidos, como leite, sucos e cereais. Suplementos também estão disponíveis para complementar a ingestão.
