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Um estudo sugere que xícaras diárias de chá durante a gravidez podem melhorar o desenvolvimento cerebral dos bebês. Crianças cujas mães consumiram chá todos os dias ao longo dos nove meses apresentaram melhores resultados em aprendizado, raciocínio e movimento geral.
De acordo com o tabloide britânico The Sun, a comparação entre consumo de chá e café Os cientistas não encontraram associação significativa entre o consumo de café e o desenvolvimento infantil. Para comparar, foram usadas tarefas lúdicas e questionários aplicados aos pais. O estudo avaliou crianças de três anos cujas mães consumiram chá em diferentes estágios da gravidez ou não consumiram de forma alguma.
- Primeiro trimestre: Não houve efeito perceptível no desenvolvimento dos bebês.
- Segundo trimestre (13 a 28 semanas): Crianças cujas mães tomaram chá diariamente apresentaram melhores habilidades motoras finas, como escrita, e avanços cognitivos.
- Terceiro trimestre (28 semanas até o nascimento): Bebês demonstraram maior capacidade cerebral e mobilidade.
- Consumo ao longo da gravidez: As melhores pontuações foram observadas entre crianças cujas mães consumiram chá durante todo o período gestacional.
Limites recomendados de cafeína Embora o estudo não tenha identificado qual ingrediente do chá é responsável pelo benefício, os pesquisadores reforçam a importância de respeitar os limites recomendados de cafeína. O NHS recomenda um consumo diário máximo de 200 mg de cafeína, considerando que uma xícara de chá contém cerca de 75 mg, enquanto um café instantâneo pode conter 100 mg.
