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Comer bastante peixe, azeite de oliva e nozes, enquanto limita o consumo de batatas fritas, biscoitos e maionese, pode retardar o crescimento do câncer de próstata em estágio inicial, de acordo com um estudo.
Novas pesquisas sugerem que mudanças simples na dieta podem ajudar a reduzir o crescimento das células do câncer de próstata em pacientes que estão sob vigilância ativa.
Essa é uma abordagem de tratamento que envolve o monitoramento regular do câncer sem intervenção imediata.
Os resultados mostram que uma dieta baixa em ômega-6, mas rica em ácidos graxos ômega-3, combinada com suplementos de óleo de peixe, reduziu significativamente a taxa de crescimento das células do câncer de próstata em homens com a doença em estágio inicial.
E isso pode prolongar o tempo antes que um tratamento mais agressivo seja necessário, disseram os cientistas.
Muitos homens com câncer de próstata de baixo risco escolhem a vigilância ativa em vez do tratamento imediato.
No entanto, dentro de cinco anos, cerca de metade eventualmente precisa passar por terapia com cirurgia ou radiação.
Por causa disso, os pacientes estão ansiosos para encontrar maneiras de adiar a necessidade de tratamento, incluindo mudanças na dieta ou suplementos.
Os pesquisadores conduziram um ensaio envolvendo 100 homens com risco baixo ou intermediário favorável de câncer de próstata que optaram pela vigilância ativa.
Os participantes foram aleatoriamente designados para continuar sua dieta normal ou seguir uma dieta baixa em ômega-6 e rica em ômega-3, suplementada com óleo de peixe, por um ano.
Esse grupo recebeu orientações sobre alternativas mais saudáveis e com menos gordura para alimentos ricos em gordura ou calorias, como usar azeite de oliva ou limão e vinagre para temperar saladas e tentar comer mais peixe e nozes.
Eles também foram aconselhados a reduzir a ingestão de alimentos com maior teor de ômega-6, como batatas fritas, biscoitos, maionese e outros alimentos fritos ou processados.
Esses participantes também receberam cápsulas de óleo de peixe para aumentar ainda mais a ingestão de ômega-3, enquanto o outro grupo não recebeu orientação dietética nem tomou comprimidos de óleo de peixe.
Os pesquisadores acompanharam as mudanças em um biomarcador chamado índice Ki-67, que indica a velocidade de multiplicação das células cancerígenas—um importante preditor da progressão do câncer, metástase e sobrevivência.
A análise mostrou que, após um ano, o grupo com dieta baixa em ômega-6, rica em ômega-3 e óleo de peixe teve uma redução de 15% no índice Ki-67, enquanto o grupo de controle teve um aumento de 24%.
O Dr. William Aronson, Professor de Urologia da UCLA e primeiro autor do estudo, disse: “Este é um passo importante para entender como a dieta pode potencialmente influenciar os resultados do câncer de próstata.
“Muitos homens estão interessados em mudanças no estilo de vida, incluindo a dieta, para ajudar a gerenciar seu câncer e prevenir a progressão da doença.
“Nossos resultados sugerem que algo tão simples quanto ajustar sua dieta pode potencialmente retardar o crescimento do câncer e prolongar o tempo antes que intervenções mais agressivas sejam necessárias.”
Embora os resultados sejam promissores, os pesquisadores não encontraram diferenças em outros marcadores de crescimento do câncer que são comumente usados para acompanhar a progressão do câncer de próstata.
Os resultados foram publicados no Journal of Clinical Oncology.
